Як запобігти розвитку залежності від азартних ігор?
Численні ігрові азартні платформи на кшталт ігрові автомати Золотий Кубок надають потенційним гравцям велику кількість функціональних можливостей, які роблять ігровий простір привабливим у довгостроковій перспективі використання. Досить часто саме велика кількість ігрових пропозицій, комфортабельність використання платформи та азарт, можливості отримання певної грошової суми у разі перемоги стають причиною розвитку залежності від азартних ігор. Така залежність несе реальні загрози людині, оскільки може залишитися буквально без засобів для існування, що може закінчитися добре.
Боротися із залежністю необхідно при появі перших тривожних дзвінків, так як в іншому випадку зробити це буде досить складно. Для того, щоб запобігти розвитку залежності від азартних ігор, варто звернути увагу на дієві поради експертів.
Як виключити ризик розвитку залежності?
Для того, щоб максимально зменшити ймовірність розвитку залежності від використання азартних пропозицій, необхідно:
- Обмежувати час використання азартної платформи. Наприклад, потрібно встановити дві години на тиждень у певний день для відвідування онлайн-казино. У такому разі у людини не буде впрацьовуватись звички відвідувати сайт просто через нудьгу або з інших причин на постійній основі, як це нерідко буває. До того ж, подібне обмеження дозволить контролювати зміни новин, які виходять також досить часто – в результаті регулярного відвідування гравець нічого не пропустить, але й не отримає залежності.
- Обмеження на суму поповнення рахунку. Також варто звернути особливу увагу на такий момент як встановлення максимальної ігрової суми, тобто такого розміру коштів, який максимально може бути витрачений за місяць на платформі без шкоди основним потребам людини. Суму необхідно розраховувати з урахування того, що надалі можуть наступити форс-мажорні обставини, наприклад, хвороба або поломка авто
- Завжди залишатися в свідомому стані та не давати волю емоціям. Незважаючи на те, що рада може здатися досить складною, насправді все досить просто. Навіть у тому випадку, якщо користувачеві пощастить виграти в казино – необхідно тримати свої емоції під контролем, тому що в іншому випадку користувач буде прагнути до досягнення такого ж піку задоволення, як під час отримання коштів. Це стане причиною появи ігрової залежності у плані отримання позитивних емоцій та вироблення певних гормонів, які відповідають за ейфорію.
- Контроль із боку. Якщо самостійно контролювати себе і свої емоції не виходить, варто звернути увагу на отримання допомоги з боку, наприклад, від близької людини або друга. Наявність контролю з боку дозволить запобігти ситуаціям, у яких людина витратить значну частину своїх коштів у азартному світі. Однак тут є свої складнощі – стороння людина контролюватиме гравця буквально на постійній основі, що може дратувати та стає причиною появи негативних емоцій
У тому випадку, якщо гравець вже й самостійно розуміє, що залежність від використання ігрових азартних пропозицій є, і вона стає причиною появи серйозних фінансових проблем – необхідно якнайшвидше припиняти використання сайту. Якщо самостійно зробити це не виходить – не варто соромитися звернутися по допомогу.
